走って、拾って、つながろう。コンサドーレ×グランパス合同プロギングのお誘い
7/25に札幌市西区宮の沢の白い恋人サッカー場で、北海道コンサドーレ札幌と名古屋グランパスエイトの練習試合が開催されます。この開催を記念して、両クラブのサポーターが一緒に楽しめる「プロギング」イベントを実施することになりました。この記事では、プロギングとは何か、そして当日の楽しみ方をご紹介します。
プロギングって何?
プロギング(plogging)は、ジョギングをしながらゴミ拾いを行うフィットネス活動です。スウェーデン語の「plocka upp(拾い上げる)」と「jogging」を組み合わせた言葉で、2016年頃にスウェーデンで始まり、いまでは世界100か国以上に広がっていると言われています。
やることはシンプルです。
- ゴミ袋を持って走る
- ゴミを見つけたら立ち止まって拾う
- また走る
これだけです。しゃがんで拾う動作がスクワットの動きになるため、普通のジョギングよりも運動効果が高いとも言われています。走力はまったく問われません。歩きながらの参加(プローキング)でも大歓迎です。
なぜ練習試合の日にやるのか
練習試合は、公式戦とは違うゆるやかな空気の中で、普段は遠い存在の相手サポーターと言葉を交わせる貴重な機会です。せっかく名古屋から、あるいは道内各地から宮の沢に人が集まるのなら、試合を観るだけで終わらせるのはもったいない。
同じ袋を持って、同じ道を走り、同じ街をきれいにする。ユニフォームの色はコンサドーレの赤黒とグランパスレッドで違っても、やっていることは同じです。走り終わる頃には、自然と会話が生まれているはずです。地域の皆さんにとっても、Jリーグのサポーター文化に触れていただくきっかけになればと思っています。
開催概要
- 日時: 2026年7月25日 13時00分集合 14時30分ころまで 15時キックオフ前には解散
- 集合場所: 白い恋人サッカー場そば 宮の沢ふれあい公園 (札幌市西区宮の沢)
- コース: 宮の沢周辺
- 参加費: 無料
- 持ち物: 動きやすい服装（名古屋グランパスか北海道コンサドーレ札幌のユニフォームが望ましいです）・運動靴、飲み物、軍手(ゴミ袋は主催側で準備します)
- 申し込み: 以下のフォームからお申し込みください！(事前申込制)
※軍手で拾えないような危険そうなものは拾う必要はありません。あくまでゆるーく、です
こんな方におすすめです
- コンサドーレサポーターの方: 地元宮の沢を一緒にきれいにしましょう
- 在道・道外のグランパスサポーターの方: 遠征のついでに、旅の思い出をひとつ増やしませんか
- 地域にお住まいの方: サッカーに詳しくなくても大丈夫です。散歩感覚でどうぞ
最後に
サッカーは90分で終わりますが、サポーター同士のつながりはその先も続きます。試合の勝ち負けとは関係なく、「あの日一緒に走ったね」と言い合える相手が増えることは、両クラブにとってもきっと財産になるはずです。
夏の宮の沢を、一緒に走って、拾って、つながりましょう。皆さんのご参加をお待ちしています!